NÃO HÁ RAZÃO PARA SE LIVRAR DO EGO

Você tem toneladas de idéias sobre si mesmo. A menos que você se livre delas, você estará viajando "pesado".

Você é para ser fluido. Um barco muito leve, que pode navegar e enfrentar qualquer tipo de tempo. Mas você, agora, é um petroleiro. A cada instante grandes ondas batem em você. Você precisa de alívio.

Mas... onde é que você vai buscar alívio? Em sua cabeça! Que é o problema. O alívio que ela oferece é parte da escravidão do ego. Nós vamos ao problema em busca de aconselhamento!

Tome consciência de que você não é o problema. Nunca foi. Essa é a solução. A mentira é que você estava "no ego". Mas você nunca esteve. Sua atenção foi sequestrada, isso é tudo.

Quer dizer... tornou-se obsessiva por você mesmo; inventando histórias sobre os sentimentos que você está tendo ou não está tendo. A atenção está colada na tela do ego. Mas ela pode ser liberada, e retornar ao contato consciente, a pura experiência de cada momento.

Todas as suas ansiedades são um produto do que não está acontecendo. O você que você não é. O que quer que seja que a mente apresente, relaxe. Não reaja. Assim você desenvolverá imunidade para o que quer que a mente apresente. Suas reações irão mudar e a vida será totalmente diferente. Porque é a sua reação que dá ao ego significado.

A vida é "o que está acontecendo". Mas, quando há uma reação, é "o que está acontecendo COMIGO".

Lembre-se, você não melhora o ego. Você não se livra do ego. Porque ele nunca existiu. Você parece sentir a aparência de um construto mental chamado ego, mas ele nunca esteve lá. Não existe um ego. Não há razão para se livrar dele. Essa é a solução.

Paul Hedderman

ESTAMOS SEMPRE NOS RECUPERANDO

Estamos sempre nos recuperando do que fizemos para aliviar o sofrimento primário, a doença original: a ego-identificação. A ego-identificação faz com que nos esqueçamos do que, ou de quem realmente somos, e esse esquecimento gera um desconforto, para o qual buscamos alívio. Algumas pessoas buscam essa recuperação indo às compras, outras através de drogas, álcool, sexo, dinheiro... mas em qualquer caso elas estão apenas tentando se recuperar desse esquecimento de qual é a sua verdadeira natureza.

Como isso é apenas uma forma de lidar com os sintomas, esses estratagemas para encontrar uma saída, acabam por não dar certo... A solução não está em parar de buscar a saída; a solução está em perceber que você não é aquele que busca a saída...

Paul Hedderman